تفاوت های فعالیت عضلات کوادریسپس و همسترینگ بین زنان و مردان والیبالیست در عمل پرش- فرود
نویسندگان
چکیده مقاله:
مقدمه و اهداف آسیب لیگامان صلیبی قدامی در زنان 2 تا 8 برابر بیشتر از مردان رخ میدهد و یکی از دلایل آن وجود نقص هایی در سیستم کنترل نروماسکولار زنان می باشد. از این رو هدف این مطالعه بررسی تفاوت های موجود در الگو و فعالیت الکترومیوگرافی عضلات کوادریسپس و همسترینگ بین مردان و زنان والیبالیست در پرش- فرود است. مواد و روش ها در این مطالعه که از نوع کاربردی است از طریق نمونه گیری هدفمند 18 والیبالیست دانشگاهی (9 مرد و 9 زن) بصورت داوطلبانه شرکت کردند. داده های میزان فعالیت و زمان شروع فعالیت عضله در هنگام فرود بین زنان و مردان مورد بررسی قرار گرفتند. یافته ها مقدار فعالیت فیدفورواردی عضلات کوادریسپس در زنان بطور معنی داری بیشتر از مردان بود(001/0>p). در میزان فعالیت همسترینگ بین زنان و مردان هیچ تفاوت معنی داری وجود ندارد. نسبت فعالیت عضلات همسترینگ به کوادریسپس در زنان بطور معنی داری کمتر از مردان در فاز فیدفوروارد است(05/0>p). بحث و نتیجه گیری یافته های تحقیقاتی که تاکنون در زمینه تفاوتهای جنسیتی موجود در فعالیت همسترینگ و کوادریسپس انجام گرفته است بسیار متناقض می باشند و نتایج این تحقیق نیز دامنه این تناقضات را افزایش داد. این تناقضات میتواند ناشی از تعداد کم نمونه های تحقیقات و یا تفاوتهای موجود در سطح آمادگی جسمانی و نوع رشته ورزشی آزمودنی ها باشد. تنها نتیجه مشترک تمام تحقیقات تقویت و بهبود سیستم نوروماسکولار همسترینگ می باشد.
منابع مشابه
اثرات تمرینات اغتشاشی بر نسبتهای فعالیت عضلات کوادریسپس و همسترینگ
سابقه و هدف: بهنظر میرسد ایجاد ثبات مفصل زانو از طریق همانقباضی کوادریسپس و همسترینگ در ورزشکاران مبتلا به نقص نوروماسکولار غلبه کوادریسپس ضروری باشد. همانقباضی و نسبت فعالیت کمتر در کمپارتمان داخلی زانو، این مفصل را در معرض وضعیت والگوس بیش از حد قرار میدهد که آسیب لیگامان صلیبی قدامی (Anterior cruciate ligament,ACL) را تشدید میکند. هدف این تحقیق تعیین تاثیر تمرینات اغتشاشی بر ...
متن کاملبررسی تفاوت انعطاف پذیری عضلات همسترینگ زنان والیبالیست در اوقات مختلف روز
سابقه و هدف: انعطافپذیری یکی از فاکتورهای مهم آمادگی جسمانی برای بازیکنان والیبال است. هدف از مطالعه حاضر، بررسی میزان انعطافپذیری عضلات همسترینگ زنان والیبالیست در اوقات مختلف روز میباشد. مواد و روشها: در این مطالعه تعداد 20 والیبالیست زن با میانگیی سنی 7/1±2/21 سال و میانگین قدی 09/0± 169 سانتیمتر از دانشگاههای مختلف شهر کرمانشاه به صورت تصادفی به عنوان آزمودنی انتخاب شدند. با استفاده...
متن کاملبررسی زمان بندی و میزان فعالیت عضلات واستوس مدیالیس و سمی تندینوس در فرود از ارتفاع های مختلف
مقدمه و اهداف عدم تعادل در زمانبندی و میزان فعالیت عضلات کوادریسپس و همسترینگ موجب افزایش احتمال آسیب لیگامان صلیبی قدامی (ACL) می شود. لذا هدف از تحقیق حاضر بررسی زمانبندی و میزان فعالیت عضلات واستوس مدیالیس و سمی تندینوس مردان ورزشکار در هنگام پرش-فرود از ارتفاع های مختلف جهت شناخت تغییراتی است که در زمان بندی و میزان فعالیت این عضلات همراه با تغییر ارتفاع ایجاد می شود و این تغییرات احتمال ب...
متن کاملبررسی فعالیت عصبی عضلانی و زمانبندی عضلات زانو حین فرودهای مختلف در زنان جوان فعال
مقدمه و اهداف انواع مختلف پرش- فرود به عنوان مهارتهای حرکتی پایه، نقش مهمی در موفقیتهای ورزشی دارند. آسیب در اندام تحتانی ورزشکاران شرکت کننده در فعالیتهای شامل فرود بسیار شایع است. در نتیجه تحقیقات زیادی بیومکانیک فرود را در تلاش برای فهم بهتر مکانیزم آسیبها و کمک به پیشگیری و نیز تدوین استراتژیهای تمرینی و توانبخشی بررسی کردهاند. هدف از انجام مطالعهی حاضر، مقایسه الگوی عملکرد عضلات اند...
متن کاملبررسی تفاوت انعطاف پذیری عضلات همسترینگ زنان والیبالیست در اوقات مختلف روز
سابقه و هدف: انعطافپذیری یکی از فاکتورهای مهم آمادگی جسمانی برای بازیکنان والیبال است. هدف از مطالعه حاضر، بررسی میزان انعطافپذیری عضلات همسترینگ زنان والیبالیست در اوقات مختلف روز میباشد. مواد و روشها: در این مطالعه تعداد 20 والیبالیست زن با میانگیی سنی 7/1±2/21 سال و میانگین قدی 09/0± 169 سانتیمتر از دانشگاههای مختلف شهر کرمانشاه به صورت تصادفی به عنوان آزمودنی انتخاب شدند. با استفاده...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده{@ msg_add @}
عنوان ژورنال
دوره 5 شماره 1
صفحات 31- 40
تاریخ انتشار 2016-03-20
با دنبال کردن یک ژورنال هنگامی که شماره جدید این ژورنال منتشر می شود به شما از طریق ایمیل اطلاع داده می شود.
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023